Durant l’effort notre organisme évacue et régule la chaleur sous forme de sueur, fine gouttelette d’eau souvent accompagnée de sel. Il est donc important de compenser cette perte en eau pour éviter à notre organisme d’être déshydratée. Une étude statistique révèle qu’un sportif aurait besoin de 1 à 3 litres d’eau en fonction de l’intensité […]
Il est très difficile d’avoir cette aisance de voler dans les airs en parlant des parachutistes. À vrai dire, il y a un grand travail d’esprit et de mentalité qui s’installe pour arriver à avoir cette stabilité dans l’air. La mentalité d’un parachutiste Dans la vie, on est toujours face à une situation où on […]
Voler est un univers dont beaucoup de jeunes hommes en rêve. On rêve de devenir pilote, mais on n’en arrive pas là à la fin. Alors peut-être qu’on se sent un peu mieux quand on plane dans l’air. Parlons d’un sport extrême très en vogue en ce moment, le freefly. Il est libre de survoler le ciel Il ne s’agit […]
